Composer avec l’incertitude en 3 étapes

L’incertitude fait naturellement partie de la vie, même si nous préférons parfois l’ignorer. En période de changement ou de bouleversement, elle peut se faire davantage sentir, notamment dans le milieu de l’éducation, où les personnes qui apprennent comme celles qui enseignent doivent relever leurs propres défis. Notre façon de vivre l’incertitude varie selon notre situation, notre personnalité et nos expériences passées. Heureusement, il est possible d’apprendre à mieux la comprendre et à la gérer. Voici quelques stratégies pour y parvenir.